النظام الغذائي مع تورم في القدمين

0

الوذمة هي تراكم مفرط للسوائل في أنسجة الجسم وفي أعضائه.

عندما يكون التورم ضروريًا للالتزام بالملح والفاكهة والحمية النباتية. ينصح بتناول المزيد من البطاطا المطبوخة أو المطبوخة والباذنجان والفاصوليا والمشمش المجفف والليمون والملفوف والخيار والبقدونس والثوم. شرب أفضل الشاي الأخضر أو ​​ديكوتيون مصنوع من قشور البطيخ. أيضا ، يجب أن يكون الغذاء غنيا بالبروتينات والبوتاسيوم. يمكن الحصول على البروتين من اللحوم والجبن الصلب والجبن والبيض والقشدة الحامضة والسمك. المشمش والبطيخ والأرز وعصير البرتقال واليوسفي تحتوي على البوتاسيوم. منتج لا غنى عنه لنظام غذائي decongestant هو الصويا.

هذا يدل على المبادئ العامة للتغذية في ذمة. يتم تعيين كل مريض على حدة لعلاجه الغذائي الخاص ، اعتمادا على السبب الذي تسبب في هذه الظاهرة.

عصير اليقطين يساعد على إزالة التورم. يجب أن يكون في حالة سكر كل يوم لملاءات 100.

منتجات خطرة وضارة مع وذمة

  • الملح (من الضروري استبعاد استهلاكه تمامًا أو تقييد استقبال 1,5 غرامًا لساعات 24) ؛
  • كمية كبيرة من السوائل (يمكن استهلاكها من ملين 500 إلى 1,5 لتر في اليوم) ؛
  • جميع الأطباق المقلية والحارة
  • صيانة؛
  • الأسماك المجففة والمجففة واللحوم.
  • الصلصات والمخللات والمايونيز.
  • كريم الدهنية والحلويات.
  • المشروبات الكحولية وأي مشروبات أخرى ومنتجات تحتوي على الكافيين ؛
  • دقيق القمح؛
  • أي منتجات تحتوي على إضافات اصطناعية أو مواد مالئة.

يجب استبعاد جميع المنتجات المذكورة أعلاه من النظام الغذائي (باستثناء السوائل والملح - تحتاج فقط إلى مراقبة السعر اليومي).

إذا كان هناك وذمة على خلفية الحساسية ، فمن الضروري أن نستبعد من استهلاك المنتج الذي أثار ذلك.

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.